LAS PRINCIPALES CLAVES PARA APRENDER SOBRE TUS CHAKRAS

En este artículo, vamos a ver detenidamente cómo funcionan los siete Chakras, sus características, cómo se bloquean y los efectos que produce el mal funcionamiento de cada uno de ellos.

Así podrás entender como reacciona tu cuerpo cuando se enfrenta a los retos de la vida y a cambiar de dirección, si es necesario, para transformar y mejorar en todos los aspectos. Sigue leyendo y verás como descubrirás aspectos muy significativos sobre tí que te ayudarán en tu camino.

LOS CHAKRAS: QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN

¿Es posible que conozcas la palabra “chakra”, quizás la hayas oído alguna vez, pero sabes lo que significa?

La palabra “chakra” procede del sánscrito y significa “rueda” o “disco”. Los chakras son centros o vórtices energéticos de nuestro cuerpo que nos proporcionan energía vital y bienestar. El equilibrio entre ellos nos garantiza la estabilidad a nivel físico, mental, emocional y espiritual.

El sistema de los chakras tiene sus orígenes en la cultura hindú. Se dice que el término “chakra” se menciona por primera vez en los Vedas, los cuatro libros sagrados de los hindúes. Existen siete chakras principales repartidos en nuestro cuerpo y veintiún chakras menores. La información recibida por los chakras se distribuye por los meridianos, el sistema nervioso y nuestras glándulas. 

Como dice la autora Liz Simpson en su libro completo de los chakras: “La sanación por los chakras se basa en la creencia de que, para qué alcancemos un bienestar total, debemos actuar como una totalidad integrada.” 

Cada chakra está localizado en una zona de nuestro cuerpo y por lo tanto, relacionado con un órgano determinado. La función de los Chakras es un sistema de energía que se comunica a través de las glándulas endocrinas y el sistema nervioso y juntos son responsables del equilibrio y bienestar del individuo.

Es cierto, que al ser campos de energía, no pueden detectarse a nivel anatómico y para esto tenemos que abrir nuestra mente. Conforme vayamos apreciando los beneficios derivados de equilibrar nuestros chakras, dejaremos atrás la exigencia de tener que demostrar su existencia en términos materiales ya que nuestra experiencia personal será prueba suficiente.

El sistema de chakra nos proporciona una información valiosa para mantener una vida equilibrada y saludable. Y para esto, es importante que prestemos atención a determinadas disfunciones físicas o enfermedades que puedan producirse, sino también a nuestras necesidades emocionales, intelectuales y espirituales. 

POR QUÉ ES IMPORTANTE MANTENER EL EQUILIBRIO DE LOS CHAKRAS

Mantener los chakras en equilibrio es esencial para nuestra salud y bienestar. Es decir que cada chakra funciona en armonía con los otros y, si el sistema se bloquea en algún punto, la energía no fluye de manera armónica.

Nuestro sistema de chakras puede desequilibrarse cuando uno o más chakras entran en un estado de disfunción. Esto se produce si los chakras están demasiado abiertos o demasiado cerrados y normalmente la causa de este bloqueo es de origen emocional.

Hay muchos terapeutas como yo que creen que el fluir de la energía en manera excesiva o insuficiente sea relacionado con nuestras infancia y nuestras emociones. De pequeños, si nos hemos enfrentado a criticas, traumas, o situaciones difíciles de manejar, hemos cerrado el chakra afectado como mecanismo de defensa y puede que aún llevemos este trauma estancado.

Por esto es importante que aprendas a reconocer tus puntos de bloqueos y que trabajes sobre tí mismo para que esta energía estancada vuelva a fluir, utilizando métodos para reequilibrarla. Y para eso te recomiendo que leas mi artículo aprende a limpiar tus chakras y mantenerlos en equilibrio. Recuerda que tienes la posibilidad de cambiar tu vida, de vivir en armonía contigo mismo, cuidando al niño interior que hay en tí.

LOS SIETE CHAKRAS

Ha llegado el momento de que veamos en profundidad que significado tiene cada uno de los siete chakras principales de nuestro cuerpo. Veremos como cada chakra funciona en una frecuencia que determina el color que tiene asociado y sus otras características. 

También veremos cuales son los arquetipos funcionales y disfuncionales de cada chakra y para ello haremos referencia al libro de Liz Simpson: “El libro completo de los Chakras”, un libro muy recomendable para quien quiera profundizar este tema. Para entendernos, los arquetipos son los modelos de la “condición humana” , es decir que representan características que algunas personas pueden tener y nos ayudarán tanto a ver lo que somos como aquello en lo que nos gustaría convertirnos.

Veamos uno a uno como funcionan nuestros chakras y como se bloquean.

1. MULADHARA O CHAKRA RAÍZ

Es el primer chakra y se encuentra en el coxis, entre el ano y los genitales. Este chakra está asociado al color rojo, a la madre tierra, a la nutrición. El chakra raíz se ocupa de las necesidades físicas y de la supervivencia humana.

Muladhara es el encargado de proteger la estructura ósea y está conectado a las glandulas suprarrenales. La disfunción física más común es la osteoartritis, mientras que las disfunciones emocionales son vertigo, mente desconcentrada, dificultad para lograr objetivos.

 Así que, por ejemplo, un chakra raíz demasiado abierto puede ser indicativo de alguien demasiado materialista, desafiante o centrado en sí mismo. Un chakra raíz bloqueado indica baja autoestima o conducta autodestructiva o dificultades emocionales. Por último un chakra raíz equilibrado demuestra una gran energía física y un aspecto saludable.

Este Chakra se identifica con la etapa de la niñez que va de 1 a 8 años donde nuestras primeras experiencias y nuestras necesidades básicas quedan registradas. Quizás no seamos conscientes de la medida en que nos afectan estas cosas pero nuestra seguridad emocional procede de que estas necesidades hayan sido cubierta, junto con la necesidad de pertenecer a un grupo. 

El arquetipo disfuncional de este chakra es el de la víctima. Si te consideras víctima, es que te estás convirtiendo en una persona vulnerable y llena de necesidades. Consideras que cada decepción o pérdida represente algo que no puedes controlar ni cambiar.

La clave para salir de este modelo es reconocer que tienes la capacidad de satisfacer todas tus necesidades. De este modo, podrás reestructurar tus experiencias en oportunidades de autosuficiencia, fuerza e integridad emocional.

El arquetipo funcional de este chakra es la madre tierra que nutre y proporciona amor incondicional. Si este es tu modelo, entonces eres capaz de proporcionarte tú mismo toda la seguridad física y emocional que necesitas. Escuchas las necesidades del niño que hay en tu interior, cuida el entorno de tu hogar manteniéndolo seguro y confortable. Puedes trabajar esta habilidad tratándote de una manera maternal de vez en cuando y afirmando que no hay nada que no puedas conseguir, bien por ti mismo o pidiendo ayuda de los demás. 

2. SVADHISTHANA O CHAKRA SACRO

Es el segundo chakra  y se encuentra en el sacro, a medio camino del ombligo y del pubis. Svadhisthana significa dulzura y representa todas las cosas que convierten la vida en algo dulce: el placer, la sexualidad y la creatividad.

El chakra del sacro resuena con el color naranja, el agua y a la luna creciente, que controla nuestros fluidos corporales. Está asociado a los órganos reproductores y al sistema circulatorio. Las disfunciones físicas más comunes son impotencia, frigidez, problemas de vejiga y de próstata, dolor en la parte inferior de la espalda.

Así por ejemplo un chakra del sacro demasiado abierto podría ser indicativo de una persona emocionalmente desequilibrada, manipuladora y adicta al sexo. Un chakra del sacro bloqueado denota sensación de culpa, frigidez o impotencia. Por último, un chakra equilibrado es indicativo de una persona confiada, expresiva y creativa.

La etapa que carateriza este chakra es la del preadolescente, es decir entre los 8 y 14 años. La cuestión principal de esta etapa es el equilibrio emocional y la sexualidad con el objetivo de permitir el placer y la expresión creativa.

El arquetipo disfuncional de este chakra es el mártir que irradia sentimientos de culpa y autocompasión. No culpa como la víctimas a las influencias externas, pero comparte con esta la creencia de que no merece nada mejor. Si te identificas con este modelo, es porque aceptas la vida pasivamente, con la creencia de que te ha tocado vivir una vida difícil. Los mártires gimen y se quejan pero no hacen nada para cambiar su situación. Es un rol muy típico en las madres cuando no tienen la apropiada consideración de sus deseos y necesidades. Hacen sacrificios para los demás pero no se sienten apreciadas ni reconocidas. 

El arquetipo funcional es el soberano que permite que las cosas buenas de la vida formen parte de su experiencia cotidiana. Estos individuos no son más afortunados que los demás, simplemente, toman la vida con sus matices de luz y oscuridad, de lados positivos y negativos. Si te sientes un soberano es porque te enfrentas a situaciones de desafío y te permites disfrutar de tus logros porque ves las oportunidades como algo positivo para el crecimientos y el desarrollo. 

Para el soberano nutrir sus deseos es una máxima prioridad y el sexo es algo que hay que celebrar y disfrutar con creatividad. 

3. MANIPURA O CHAKRA DEL PLEXO SOLAR

El tercer chakra está situado en el plexo solar, dos dedos por encima del ombligo y relacionado con el color amarillo, el sol y con nuestro fuego interior. 

Este chakra protege nuestro aparato digestivo y los músculos y está conectado con la glandula pancreatica. Es el que nos ayuda a hacer frente a los problemas de la vida diaria, nos permite enfrentarnos a los retos y salir victorioso de ellos. Pero cuando nos enfrentamos al conflito o al rechazo, nos reprimimos y esto puede generar problemas de peso, o digestivos, úlceras de estómago, fatiga crónica, diabete.

Así por ejemplo, un chakra del plexo solar demasiado abierto podría ser indicativo de una persona con cólera, demasiado controladora o a adicta al trabajo; Si tienes un chakra del plexo solar bloqueado es que te preocupa lo que los demás piensan de tí, eres inseguro, y necesitas que te confirmen constantemente ya que te sientes inferior y con la autoestima baja. Y un chakra equilibrado es indicativo de que te respetas a ti y a los demás, eres espontáneo y desinhibido.

Este chakra se identifica con la etapa del adolescente que va desde los 14 hasta los 21 años. La lección vital de esta etapa de desarrollo es la autoestima y la autoconfianza, el valor para aceptar los riesgos y para ser un mismo.

Mientras que el primero y el segundo chakra se interesaban por nuestras relaciones externas, el tercer chakra tiene un enfoque más profundo: nuestra relación con nosotros mismos.

El arquetipo disfuncional es el del esclavo del trabajo. Este modelo pone la responsabilidad de su felicidad en someterse a los demás y depender de ellos. El esclavo del trabajo está vinculado frecuentemente con compañeros de trabajo dominantes y desafiantes, a menudo déspotas que lo manipulan fácilmente. Desafortunadamente el esclavo del trabajo busca una aprobación exterior que no llega, porque sólo la encuentra si aprende a honrarse y valorarse. Por el contrario, inviste a todos los otros con cualidades que desearía tener para sí mismo, que ciertamente tiene, aunque no es capaz de reconocerlo.

El arquetipo funcional es el guerrero espiritual que actuá con los demás siempre en una posición de igualdad. El poder del guerrero espiritual está en la fuerza interior que tiene y que le hace enfrentarse a los desafíos externos y superarlos.

Los atributos de este arquetipo funcional son los precursores del poder del amor, que está conectado con el siguiente chakra de nuestro viaje: el del corazón. Porque sólo si nos amamos y respectamos de verdad podemos tratar a los demás con amor y compasión.

4. ANAHATA O CHAKRA DEL CORAZÓN

El cuarto chakra se localiza en la región del corazón y está vinculado al color verde. Anahata es el encargado de promover la energía más poderosa del ser humano, es decir el amor. Está conectado con la glándula del timo.

Este chakra se interesa por el perdón y la compasión. Se encuentra a medio camino entre lo tangible de los tres primeros chakras, representados por la tierra, el agua y el fuego, y lo intangible de los chakras superiores. Por eso su elemento es el aire……un amor tan etéreo como el aire.

Este chakra se ocupa de equilibrar el amor a los demás con el amor a nosotros mismo. Al estar relacionado con la zona de nuestro pecho (corazón, pulmones) sus disfunciones físicas son las enfermedades respiratorias y cardíacas, la hipertensión y el cáncer. Las disfunciones emocionales son la incapacidad de amar, la traición, el miedo a la soledad o al compromiso.

Así que un chakra del corazón demasiado abierto es indicativo de una persona posesiva, que ama condicionalmente, dramática. Un chakra del corazón bloqueado indica una persona con miedo al rechazo, que ama en exceso y que no se siente digna de recibir amor. Un chakra del corazón equilibrado es propio de alguien compasivo, que ama incondicionalmente, que desea tener una experiencia espiritual al hacer el amor. 

Este chakra se corresponde con la etapa del desarrollo que va desde los 21 hasta los 28 años. La cuestión principal de esta etapa es creer en el amor y las relaciones. La lección vital es el perdón y la compasión por uno mismo y por los demás.

El arquetipo negativo asociado al chakra del corazón es el ejecutante que busca en el exterior el amor que ansía, engañándose a sí mismo al creer que sus heridas se curaran si encuentra a alguien de quien obtener fuerzas. Sin embargo el amor verdadero es otra cosa y el miedo a ser traicionado, sabotea cualquier posibilidad de felicidad auténtica con otros. No pone corazón en su camino si no el cerebro.

Los autenticos amantes, en cambio, tienen la capacidad de amarse a sí mismo incondicionalmente. Se le reconoce fácilmente porque es imposible no sentirse afectado por su energía positiva. Son generosos y libre de espiritu así que abren libremente su corazón y se ofrecen sinceramente a los demás porque saben que el núcleo de su ser está seguro. Enfocan con espíritu más ligero sus relaciones, con la seguridad de que el perdón y la compasión están a su disposición, internamente, en cualquier momento.  

5. VISHUDDHA O CHAKRA DE LA GARGANTA

El quinto chakra tiene un mágico brillo azul turquesa. Es el primero de los centros superiores y está relacionado con la comunicación, la autoexpresión y la creatividad. Vishuddha se encuentra ubicado en la región de la garganta y está conectado con la glándula tiroidea. Desarrollar este chakra significa, entre otras cosas, elegir las palabras adecuadas, tan valiosas para la comunicación.

Así pues, un chakra garganta demasiado abierto puede ser indicativo de una persona dogmática, arrogante o que habla en exceso. Un chakra garganta bloqueado es indicativo de quien mantiene opiniones incoherentes, no tiene confianza o evita la autoexpresión. Y por último, un chakra garganta equilibrado es indicativo de una persona comunicadora, artísticamente inspirada, a la que le resulte fácil meditar.

Este chakra se corresponde con la etapa de desarrollo que va desde los 28 hasta los 35 años. La cuestión principal es la comunicación y la autoexpresión. Su lección vital es el poder de la elección y la expresión personal con el fin de ser creativo y estar en armonía con los demás.

Así pues, las personas que tienen problemas al expresarse, suelen inclinar la barbilla hacia el pecho, como en un gesto infantil. Esas personas suelen aclararse con frecuencia la garganta ya que se sienten ahogadas por las verdades que tienen que tragar. Pueden hablar con un tono inesperadamente monótono y apagado; aunque intenten participar en una conversación con frecuencia no son “oídas” por los demás.

Todo lo anterior es indicativo de una chakra de la garganta disfuncional. Las partes afectadas por este chakra suelen ser la garganta, los oídos, la nariz, las muelas, la boca y el cuello. Las disfunciones físicas puedes ser por lo tanto, dolores de garganta, de cuello, de oído, asma o problemas de audición o de tiroides. A nivel emocional las disfunciones pueden llevar al perfeccionismo, incapacidad de expresar emociones y a una creatividad bloqueada.

El arquetipo negativo asociado a este chakra es el ser enmascarado, incapaz de expresarse abiertamente y sinceramente. A veces, parece un payaso, siempre riendo y bromeando, usando una visión positiva nada realista. En realidad, se está poniendo la máscara de la comedia para ocultar la tragedia de sentir que nadie le escucha. 

El dolor que siente suele ser causado por traumas infantiles y por el rechazo que sintió de pequeño. Es típico de niños a los que frecuentemente se le mandaba a callar. Este niño triste permanece encerrado en la forma adulta y ha tomado la decisión de rechazar la responsabilidad de crecer y hacerse cargo de su vida.

El ser enmascarado suele desear negarse a una petición, razonable o no, aunque en cualquier caso responderá que sí. Esto genera cólera y frustración que bloqueará aun más su chakra garganta. Su silencio no es falta de comunicación, si no falta de expresión autentica.

En cambio, el comunicador suele tener una voz maravillosa, habla sin problemas y a los demás le encanta escucharlo. Suele elegir trabajos relacionados con la expresión pública como profesor, terapeuta, etc. Los que los hace atractivos a los ojos de los demás es la congruencia entre su expresión y la sinceridad del ser interior.

Los comunicadores reconocen su derecho a expresar la cólera o su sentimiento de haber sido heridos, pero lo hacen de tal manera que no acusan a los demás. Integran corazón y mente en sus comunicaciones con los otros. 

6. AJNA O CHAKRA DEL TERCER OJO

El sexto chakra es de color índigo y es conocido como el “tercer ojo” ya que se encuentra en un punto ligeramente superior del entrecejo. Este chakra nos ofrece la capacidad de intuición, la sabiduría y la capacidad de ver las cosas que no podemos racionalizar. Tiene conexión con la glándula pituitaria. Y se bloquea con la ilusión.

Un chakra del tercer ojo demasiado abierto es propio de una persona muy lógica, dogmática, autoritaria y arrogante. Un chakra del tercer ojo bloqueado es indicativo de una persona indisciplinada, con tendencia a la esquizofrenia o que teme el éxito. Y un chakra del tercer ojo equilibrado es propio de una persona carismática, intuitiva, que no tiene apego a las cosas materiales y que puede experimentar fenómenos inusuales. 

El arquetipo disfuncional es el racionalista. Quizás por miedo o por inseguridad, el racionalista ha elegido no confiar en sus sentimientos, intuiciones y sabiduría interior. En él predominan las normas y los dogmas científicos que cada vez le aíslan y limitan más. Muchos científicos quedan atrapados en la racionalización y las teorías. Sin embargo, los científicos e inventores realmente grandes como Albert Einstein y Thomas Edison reconocían que sus descubrimientos procedían más de la imaginación que de la lógica. En este grupo se incluyen también a los controladores y a los perfeccionistas. 

El arquetipo funcional de este chakra es el psíquico, el que confía que las respuestas a los desafíos de la vida estén en su interior. El psíquico reconoce que la sabiduría de este chakra es como un susurro que no puede ser oído a menos que se aquiete el ruido de la vida cotidiana. Por eso, reconocen la necesidad de la meditación y la contemplación con el objetivo de que brillen su creatividad e intuición. Tras haber afinado sus habilidades, los psíquicos suelen convertirse en artistas, sanadores y terapeutas.

7. SAHASRARA O CHAKRA DE LA CORONA

El séptimo chakra que brilla con luz violeta se encuentra en la coronilla. Conocido como el chakra del pensamiento, es el que nos proporciona la energía vital a todas las partes de nuestro cuerpo, despertando una abertura en nosotros de interconexión con todas las cosas y todo el conocimiento. El Sahasrara está vinculado con la energía y el pensamiento cósmicos, sin limitaciones. Se bloquea por los lazos mundanos. Está conectado con la glándula hipófisis y en conexión con la energía cósmica.

Un chakra de la corona demasiado abierto puede indicar una persona psicótica o maníaca depresiva, con una expresión sexual confusa y frustrada. Un chakra de la corona bloqueado es típico de quien esté constantemente agotado, no pueda tomar decisiones o no tenga sentimientos de “pertenencia”. Y un chakra de la corona equilibrado es propio de quien tiene una personalidad magnética, logra “milagros” en la vida, es trascendente y en paz con el ser. 

Las partes del cuerpo asociadas a este chakra son el área superior del cráneo y la piel. Las disfunciones físicas se detectan en casos de epilepsia, alzheimer, agotamiento crónico. Las disfunciones emocionales en depresión, pensamientos obsesivos, confusión.

El arquetipo disfuncional es el egocéntrico, centrado en el mundo material, no tiene conciencia de lo divino ni relación alguna con ello. Es un adicto al control y se considera totalmente responsable de todos los beneficios que consigue en la vida. El rígido control de su vida hace que valore el materialismo y que se centre exclusivamente en lo que hace. Es muy mecánico es su día a día ya que no tiene tiempo para nada que no se pueda explicar lógicamente. Tiene tendencia a la adicción al trabajo que, a menudo, lo deja solo y sin gratificación en los niveles más profundos. 

El arquetipo funcional es el gurú, no en el sentido de un místico que está en la cima de una montaña sino como quien tiene una perspectiva expansiva de su situación en el mundo. Está abierto y dispuesto a aceptar lo inesperado, lo extraño, las coincidencias porque sabe que existen infinitas posibilidades. Estos individuos irradian una calma interior que procede de una aceptación total de quienes son realmente, sin importarles lo que son. 

Este arquetipo, en muchos aspectos, es la clave de la vida de éxito en este mundo, al aceptar las limitaciones personales y la conciencia de que todas las cosas son posibles. La lección vital de este chakra es la ausencia de egoísmo. La cuestión principal la espiritualidad. El objetivo ampliar la conciencia. 

Espero que este artículo te haya servido. Sí quieres profundizar más sobre los Chakras no dejes de leer mis otros artículos y si te apetece, deja aquí tu comentario, me ayudará a mejorar.