Hacer frente a la pérdida de alguien que amas es uno de los mayores desafíos de la vida. ¿Cómo superar un duelo? ¿Cómo me quito este dolor? Siempre tenemos mucha prisa por querer salir de este estado pero este dolor tiene un sentido en tu vida y es parte de un camino de crecimiento y … Read more
La culpa es algo muy poderoso que se apodera de tus intenciones y de tus actos. No sólo nos acompaña en un proceso de duelo haciendo que este perdure, si no en cualquier situación condicionando los pasos de nuestra vida. Y llega un momento que, a causa de la culpa, acabamos siendo infelices por no … Read more
“Mi mujer acaba de fallecer, dejándome con dos hijos. Y no sé qué hacer.” Esto es lo que tienes que saber para gestionar tu dolor. Además, al final de este artículo encontrarás un listado de libros recomendados para ti. 💜 Mi nombre es Valentina Ferzi, soy Terapeuta holística especializada en acompañar en el duelo a … Read more
¿Te sientes frustrada e insatisfecha con la vida que tienes y quieres realizar un cambio? ¿Tienes incertidumbre acerca de tu futuro o sientes que existen ciertos amarres que te impiden poder tener la vida que deseas? Veamos que puedes hacer al respeto. Momento de crisis vital Esto que estás viviendo ahora es lo que yo … Read more
¿Eres una persona altamente sensible y estás viviendo un proceso de duelo? Esto es lo que tienes que saber para gestionarlo. Además, al final de este artículo encontrarás un listado de libros recomendados para ti. Mi nombre es Valentina Ferzi, soy Terapeuta holística especializada en acompañar en el duelo. Ayudo a mujeres como tu a … Read more
¿Cómo superar un duelo? ¿Cómo me quito este dolor? Siempre tenemos mucha prisa por querer salir de este estado pero este dolor tiene un sentido en tu vida y es parte de un camino de crecimiento. Veámoslo. Duelo emocional, como superar la ausencia Este dolor que sientes es un dolor de tipo emocional: tu alma … Read more
A veces, vimos un proceso de duelo sin ser conscientes de ello. Puede que hayas salido de una separación o un divorcio, o que te hayan echado de tu trabajo o que hayas perdido a un amigo o incluso que hayas cambiado de país. A veces, este tipo de situaciones pueden hacerte vivir un duelo … Read more
¿Qué pasó después de la muerte de mi mamá? Ya no me sentía la misma y la gente me miraba con otros ojos. Pasé a ser la chica que había caido en desgracia por haber perdido a su mamá en un accidente. Este accidente hizo que me pusieran una etiqueta Y mi casa que siempre … Read more
Aceptar, una palabra que se repite muchas veces en nuestra vida, cuyo significado tan profundo pocas veces logramos alcanzar. En otros artículos de blog, hemos visto como la aceptación es la última etapa del duelo pero esto no se aplica solo al duelo. Aceptar es reconocer las cosas tal y como son, no como queremos … Read more
Finalmente llegamos a la quinta y última etapa del duelo: la aceptación, la única etapa que no es reversible. Veamos por qué. En las fases anteriores del duelo (negación, rabia, negociación y depresión), hemos visto como el duelo no es un camino que se recorre en línea recta. Y por ello, a veces ocurre que … Read more
